Terapi cara berfikir positif

Maukah Anda Memiliki Pikiran Positif.?

Pikiran positif sangat penting, sebab semua berawal dari pikiran Anda. Anda adalah apa yang Anda pikirkan. Mungkin Anda pernah mendengar apa yang disebut dengan kejaiban berpikir positif, yang katanya “jika Anda berpikir bisa, maka Anda akan bisa”. Tentu saja, sebagai seorang Muslim, kita menambahkan insya Allah, sebab kita tidak bisa memastikan secara mutlak.
“Jika Anda berpikir bisa, insya Allah Anda akan bisa.”
Saat Anda mengatakan tidak bisa, hampir bisa dipastikan Anda tidak akan bisa. Sebab Anda tidak akan pernah mengambil tindakan atau bertindak setengah-setengah sehingga tidak akan membawa hasil yang optimal.
Mungkin, Anda memiliki alasan dan pembenaran bahwa Anda memang berpikir tidak bisa. Anda bisa mengatakan bahwa pikiran Anda itu benar, bukan mengada-ngada. Justru disinilah intinya.
Bukankah akan berubah menjadi bisa jika

• alasan tersebut hilang
• Anda memiliki kemampuan untuk mengatasi semua alasan

Jadi, langkah pertama agar Anda berpikir positif adalah Anda yakin bisa mengalahkan atau menyingkirkan semua penghalang Anda.

Manfaat Memiliki Pikiran Positif

Memiliki pikiran positif adalah fondasi sukses. Langkah awal Anda untuk sukses adalah Anda memiliki pikiran positif terlebih dahulu.

Sukses Anda adalah akumulasi dari keberhasilan-keberhasilan Anda. Anda kini sudah banyak mengalami keberhasilan, artinya Anda sudah mencapai sukses pada suatu level. Anda bisa meningkatkan level sukses Anda dengan cara menambah keberhasilan-keberhasilan Anda.
Ada banyak hal yang bisa Anda raih saat ini, namun belum Anda raih. Alasannya mungkin karena Anda berpikir tidak bisa, artinya masih ada pikiran negatif dalam diri Anda. Untuk itulah, Anda harus membuka semua sumbatan sehingga Anda melihat banyak hal yang ternyata bisa Anda lakukan. Tidak ada lagi alasan yang bisa menghalangi Anda.
Saat Anda sudah melihat kemungkinan ini, maka Anda akan mulai bertindak dan keberhasilan demi keberhasilan akan Anda raih. Keberhasilan hanya bisa Anda raih jika Anda bertindak. Anda hanya akan bertindak jika Anda memiliki pikiran positif.
Jelas sudah, bahwa memiliki pikiran positif adalah fondasi sukses. Sejauh mana Anda sukses, sejauh itulah pikiran positif yang Anda miliki. Artinya, jika Anda ingin lebih sukses, Anda harus meningkatkan mindset Anda.

Ciri-ciri Memiliki Pikiran Negatif

Ciri-cirinya mudah dilihat saat seseorang yang selalu memiliki hambatan untuk bergerak. Misalnya takut, khawatir, rendah diri, merasa bukan diri sendiri, merasa tidak berhak, menyerah pada nasib, dan berbagai kondisi pikiran yang menjadikan Anda tidak juga mengambil tindakan.

Terapi Pikiran Positif

Langkah Pertama
Mengisi memori Anda dengan pikiran-pikiran positif terlebih dahulu. Kondisi pikiran ditentukan oleh pikiran apa yang dominan, yang ada dalam memori Anda. Untuk itu, langkah pertama adalah memasukan ide-ide, gagasan, konsep, dan inspirasi yang akan membentuk pikiran positif.


Langkah Kedua
Tidak cukup paham dan mengetahui, tetapi pikiran-pikiran positif itu harus mendominasi pikiran Anda. Banyak orang yang sudah tahu, kalau sabar itu baik, tetapi dia tetap tidak sabar. Kenapa? Karena pikiran positif itu belum masuk ke dalam pikiran sadar dan menjadi dominan.


Langkah Ketiga
Aktifkan pikiran-pikiran positif Anda. Anda harus terus menstimuli agar pikiran bawah sadar Anda didominasi oleh pikiran positif. Jika tidak, maka akan tetap bersaing dengan pikiran negatif.
Action: lakukan latihan-latihan menggunakan Audio Active Mind Programming. Perhatian, Anda jangan melakukan latihan ini sambil berkendaraan. Miliki waktu khusus.

Langkah Keempat
Perkayalah pikiran Anda, perluas wawasan dengan banyak belajar, membaca artikel, audio, buku, ebook, video, dan sebagainya.

Langkah Kelima
Aplikasikan pikiran-pikiran positif pada berbagai aspek kehidupan

Penutup
Aplikasikan kelima langkah ini, insya Allah hidup Anda akan berubah sebab Anda sudah memiliki pikiran positif.